akşam yemek yerine yoğurdun içine evdeki herhangi bir meyveyi doğrayabilirsin :) 

ekmek yerine alternatif tahıllı gıdalar tüketebilirsin.

Ilık suya iki damla limon damlatıp uyanır uyanmaz hüpletebilirsin.

Diyet herşeyi abartmadan yiyerek gerçekleşir unutma 

ciğer

esra ;

sulti ;

sonunda bir tatil programı yapabildimkaradenize gidiyorum gençler 

10:57 27.07.2018

iyi tatiller güzel tercih olmuş :) bende gitmeyi düşünüyorum karadenize deneyimlerini bizimle de paylaşırsın 

13 saat.

tabii paylaşırım :) büyük zevk..

tatile gidemiyoruz bari tatil hayallerinizi paylaşınkimler nereye gitmek isterdi neden isterdi anlatında hayalllerde buluşalım

beyaz atletle plajda oturup insanları kesmek :)

dedikodu yaparken başkası geldiğinde konuyu değiştirmek :)

pinarimu ;

Bu hayatin ne anlamı var ? ;)

4 dk.

hayatın anlamı sensin :) kendini anlamlandır gerisi hikaye

pinarimu ;

Sen benden daha iyilerine layıksın derler hep o zaman " daha iyileri ile tanıştır öyle git ;) "

24 sn.

hahahha efsane bi fikir 

benim işim bu :)

GezginMühendis ;

Ne kıskanıcam beeee :D

11 dk.

anlıyorum :)